○アルコールの害

１．臓器への影響がある。→特に肝臓への影響は大きく肝硬変やがんの原因になる。

２．脳細胞への影響が大きい。→脳の萎縮など深刻なダメージを与える。

３．アルコール依存症の懸念。→飲み始める年齢が低いほど依存症になるリスクが大きい。

４．成長が遅れる。→知能の低下や骨の発育が妨げられる。特に胎児には深刻な影響がでるおそれがある。

５．急性アルコール中毒→命を落とすことも･･･

○誘いを断れますか？

・その場の雰囲気に流されないこと。

・悪いことを勧める友人や先輩はあなたにとって大切な人ですか？

・好奇心やなげやりな気持ちで行動しない。

・過度のストレスにさらされない。

・どんな状況にあっても自分自身を大切にする気持ちを忘れないこと。

・危険には「近づかない」、「はっきり断る」、「その場から離れる」などの、自分なりの対処を方を考えていて下さい。

※断り方の例：動作で示す（首をふる、手で断る）、その場を離れる、「飲まない」とはっきり伝える。